34 неделя беременности
Развитие плода
Рост будущего ребенка в этот период достигает в среднем 30-ти см, а вес составляет 2200 г. Однако, данные показатели, конечно, могут незначительно отличаться в соответствии с физиологическими особенностями родителей.
Кожные покровы плода уже становятся розовыми. Постепенно продолжает уменьшаться «лануго». Слой защитной первородной смазки становится тоньше. Волосяной покров будущего ребенка густеет. Этот период характеризуется укреплением костной системы.
В большинстве случаев плод, находящийся в матке, принимает именно то положение, в котором он будет пребывать до самых родов.
Кишечник практически сформирован и уже может принимать первую пищу. Пока он глотает околоплодные воды. Белое восковидное покрытие утолщается, образуя надежную защиту кожи ребенка. Все его органы продолжают свое развитие, в том числе система терморегуляции, сердце и почки. Легкие уже готовы дышать самостоятельно. Потому при преждевременных родах в этот период организм имеет все шансы на нормальное функционирование.
Костное основание черепа малыша достаточно мягкое. Соединения костей заполнены упругой тканью. Это способствует более легкому продвижению новорожденного по узким родовым путям.
Ощущения будущей мамы
Ограниченность подвижности диафрагмы, которая провоцируется смещением вверх внутренних органов, может иногда приводить к неприятному ощущению нехватки воздуха. Это ощущается чаще всего во время физических нагрузок даже при обычной ходьбе.
Матка на этой неделе поднимается над пупком примерно на 14 см, при этом она значительно выдается вперед. Время от времени беременную женщину начинают посещать «ложные» схватки. Это нормально. Длятся они не более 45 секунд и характеризуются внезапным началом и окончанием. Организм мамы продолжает готовиться к родовой деятельности.
Большинство женщин страдают изжогой. Чтобы справиться с неприятными ощущениями, рекомендуется принимать еду небольшими порциями около 5—6 раз в день. Необходимо скорректировать питание, исключив жареное и соленое. Лучше всего сосредоточиться на овощах и фруктах.
34-я неделя характеризуется активным синтезом гормонов, которые в дальнейшем будут отвечать за процесс подготовки молочных желез к лактации.
34 неделя беременности обычно требует от будущей мамы особого контроля за режимом и приемами пищи. Кальций при этом является важным элементом, который очень необходим ребенку.
