Как избавится от синяков

В большинстве своих случаев мы получаем синяки ударившись о что либо, иногда они появляются сами, что должно вызвать беспокойство. Синяк по своей сути это гематома, при сильном ударе под кожей лопаются кровеносные сосуды и небольшое количество крови остается в верхних слоях под кожей. Избавится от синяков не так просто как их поставить, но все же есть пару проверенных способов! Для начала, чтобы синяк не увеличился в размерах после удара следует сразу же приложить к месту удара что то холодное, допустим лед или холодный компресс.

Благодаря ему сосуды сужаются и не позволяют синяку разрастись, однако не стоит делать слишком холодный компресс, чтобы не обморозить кожу. Компресс изо льда держат от пяти до семи минут, потом делают 2-х часовой перерыв. После такой процедуры синяк не выйдет вообще либо будит сравнительно небольшим! Так же после сильного удара можно туго забинтовать место удара эластичным бинтом, что тоже сократит рост синяка. Избавиться от такого синяка гораздо проще. Спустя день, после того как вы поставили синяк и процедуры прикладки льда, можно приступать к избавлению от синяка и метод тут совершенно противоположный, прогревание.

Прогревание делается местно, тёплой грелкой либо перцовым пластырем, благодаря этой процедуре улучшается кровообращение, и процесс заживления гораздо ускорится. Запомните только на следующий день возможно прогревание иначе ситуацию можно только ухудшить.

После этого разумным будит воспользоваться специализированной мазью типо «спасателя», «троксевазина» или «скорая помощь».

Если же синяки на вашем теле то и дело появляются, даже от легкого воздействия на кожу, это говорит о недостатке в организме витамина С. Тогда разумным будит, прежде всего, включить в рацион продукты, содержащие этот витамин, однако курящим людям следует удвоить потребляемую дозу витамина, так как у курильщиков он всегда в недостатке. Так же можно воспользоваться аптечными витаминами содержащими витамин С.